ДЛЯ ТЕХ ЛЮДЕЙ, КТО:

Живет и работает в крупных городах.
Хотел бы улучшить качество сна и избавиться от бессонницы.
Хотел бы улучшить внимание, преодолеть хроническую спешку и цейтнот.
Хотел бы научиться эффективно справляться с собственными эмоциями на работе и дома.

Формат мероприятия

Продолжительность занятия: 90 минут.

4,5

Занятия проходят в группах разных форматов: Утро/День/Вечер. Только будни/ Только выходные/ Будни и выходные.

1.5

Возможность практиковать отдельные темы на выбор 1.5 часа и (или) весь курс 72 часа

Стоимость занятия: 1500 руб. Стоимость курса (48 занятий): 54000 руб *специальные условия для членов клуба и корпоративных клиентов

Преимущества

Системный психосоматический подход

Легкость освоения знаний

Легкость освоения знаний и практических инструментов управления стрессом

Повышение качества жизни

Повышение качества жизни в целом за счет изменения собственного состояния

Преподаватели программы

Спиранде Марина

Консультативный член Профессиональной психологической Лиги РФ

Что дает программа

Знания и возможность управлять своими состояниями себе во благо (стрессоустойчивостью, силой переживания стресса и скоростью выхода из возникшего стресса)

Программа

Эффективное управление стрессом

Старт: 25 сентября 2019

Осталось: 14 мест

Оставить заявку
на обучение

Я согласен с условиями обработки персональных данных